En quête de sérénité? Le Canada recèle des lieux nirvanesques, tout indiqués pour faire le plein de zénitude. Au cours des dernières années, les spas santé et mieux-être se sont multipliés, ce qui facilite encore plus la tâche du voyageur. Du forfait tout simple avec, au menu, une initiation à la méditation, à une expérience qui épatera les copains — une séance dans un sauna à -110 °C, par exemple — le Canada offre un éventail de séjours. Que vous recherchiez le bien-être psychique, physique ou spirituel, vous trouverez ici un spa adapté à vos besoins.
Même si de nombreux établissements au Canadan offrent les soins de spa classiques (esthétiques, massothérapie ou hydrothérapie), ces soins sont souvent accompagnés d’un volet permettant aux clients de découvrir les spécialités locales. Deux nouveaux outils permettent aux amateurs de trouver facilement ce qui leur convient : Leading Spas of Canada a établi un programme d'assurance de la qualité, auquel les établissements qui répondent aux normes de l’association peuvent adhérer; et la Commission canadienne du tourisme a lancé dernièrement le guide international des spas canadiens, qui met en lumière quelques-uns des établissements les plus exceptionnels du pays.
Les grandes villes comme Toronto, en Ontario, Montréal, au Québec, et Vancouver, en Colombie-Britannique, proposent d’excellents spas de jour et de séjour. Toutefois, il ne faudrait pas oublier ceux situés à la campagne (dans la région des chalets, en Ontario, notamment) et qui offrent l’occasion d’échapper au tourbillon du quotidien.
Si vous êtes à la recherche d’un séjour mieux-être, commencez votre tournée par le KurSpa, établissement haut de gamme, le dernier à avoir ouvert ses portes au Canada (et le plus vaste, avec 3 716 m2). D’inspiration européenne, le KurSpa du Sparkling Hill Resort, à Vernon, en Colombie-Britannique, est axé sur la santé et propose les services d’un médecin, d’un physiothérapeute et d’un massothérapeute agréé qui travailleront de concert pour vous offrir les soins les plus adaptés à votre état de santé. Apprenez-en davantage sur Sparkling Hill.
Le Health Hills Ranch, près du 100 Mile House, en Colombie-Britannique, inscrit à son menu un ensemble de soins anti-âge et curatifs, y compris des programmes pour vous aider à cesser de fumer ou à récupérer après une opération ou un accident. Vous pouvez également devenir expert dans l’art de murmurer à l'oreille des chevaux, et apprendre ainsi à chasser le stress grâce au travail avec cet animal. Apprenez-en davantage sur le Health Hills Ranch.
L’Elemental Embrace, un spa d’inspiration ayurvédique, à Brighton, en Ontario, redéfinit le terme « traitement naturel » grâce à ses soins aux sangsues. Apparemment, ces petits vers aquatiques permettent de détoxifier le sang…
Par ailleurs, chez Tami, à Montréal, au Québec, vous trempez vos orteils dans un bassin rempli de poissons pour des soins de pieds, avouons-le, uniques en leur genre. Apprenez-en davantage sur les spas spécialisés en « poissons grignoteurs ».
L’utilisation de l’eau dans les spas de santé et de mieux-être gagne également en popularité. Au Centre de Santé Euro-Spa, à Saint-Ignace-de-Stanbridge, au Québec, sanitas per aqua (la santé par l’eau) vous mènera au fil d’une série de bains et de saunas.
À Whistler, en Colombie-Britannique, les bassins extérieurs chauds et froids ainsi que les chutes nordiques et thermales du Scandinave offrent des avantages santé indéniables, et ce, au milieu de paysages à couper le souffle. On trouve également des spas Scandinave à Montréal et à Mont-Tremblant, au Québec, ainsi qu’à Blue Mountain, en Ontario. Apprenez-en davantage sur Le Scandinave.
Si vous désirez réellement fuir le train-train quotidien, certains spas luxueux, plantés au cœur de paysages canadiens vastes et fabuleux, sont gages de soins exceptionnellement douillets. En Colombie-Britannique, là où les montagnes, les lacs et l’océan convergent, les retraites sont légion. Parmi les plus courues, mentionnons le King Pacific Lodge, établissement primé, accessible en hydravion seulement, situé dans la forêt pluviale Great Bear — vous apercevrez peut-être un ours ou deux dans les environs par la même occasion — et le Wickaninnish Inn, près de Tofino, où l’observation des tempêtes est une activité fort vénérée et où l’Ancient Cedars Spa propose un lien spirituel avec la nature.
Plus au nord, le Yukon vous invite à profiter de traitements divins dans un cadre naturel remarquable. Pour leur part, les Prairies recèlent également quelques adresses irrésistibles. À Calgary, en Alberta, le Santé Spa — premier spa médical reconnu au Canada — marie consultations thérapeutiques et soins esthétiques. Résultat? Vous vous sentirez littéralement transformé!
Le plus difficile dans tout ça sera de choisir le coin de pays où vous commencerez votre cure de remise en forme. Obtenez plus de renseignements, ici.
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Vidéo :
Le Spa Eastman : Repos et détente
www.youtube.com/watch?v=TuEGmyUfx4g